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Schwangerschaft und Geburt

Ist der Schwangerschaftstest positiv, heisst es, sich mental und körperlich auf die spannende Zeit der Schwangerschaft und die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Eine Schwangerschaft ist ein freudiges Ereignis. Jedoch verläuft sie meist nicht ohne Beschwerden. 

Eine ausgewogene Ernährung und Entspannung gehören zur Schwangerschaft genau so wie die Vorbereitung und die Vorfreude auf das neue Lebewesen. Durch die Entspannung fühlen Sie sich Ihrem Kind noch näher und der Kontakt wird noch intensiviert.

Es bewährt sich die Schwangerschaft und Geburt mit verschiedenen Massagen zu begleiten. Die Fussreflexmassage und Schwangerschaftsmassage ist eine gute Therapiemöglichkeit, allfällige Beschwerden zu mindern und um sich auf die Geburt vorzubereiten. Die Massage unterstützt die werdende Mama wohltuend auf körperlicher und seelischer Ebene um ein neues Gleichgewicht zu finden und kann Übelkeit und anderer Schwangerschaftsbeschwerden linder, Schwangerschaftsstreifen vorbeugen und zu einer besseren Kommunikation zwischen Mutter und ungeborenem Baby beitragen. 

Während den Wehen hilft die Massage, dass sie besser veratmet werden können und sich der Muttermund kontinuierlich öffnet. Nach der Geburt wir die Rückbildung der Gebärmutter, die Behandlung der Blase und des Beckenbodens, aber auch des Herzens gefördert.


Folgende Massagetechniken wende ich in der Schwangerschaft/Geburt an:

Schwangerschaftsmassage & Fussreflexzonenmassage & Wochenbettmassage

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